阳气足的男人六大特征
阳气是男性所特有的精力和活力，它不仅体现在外在的形象上，更重要的是展现在内心的气质和行为中。
阳气足的男人，会有一系列独特的表现。以下6种表现，如果你拥有，那么恭喜你，说明你的阳气充足!
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1. 胡子长得快，每天需要刮胡子
2. 说话声音洪亮，充满自信和决断力
3. 能吃、食欲好
4. 脸色红润有光泽
5. 睡眠质量好
6. 手脚温暖
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男人补阳气多吃：
✅羊肉
✅韭菜
✅肉苁蓉
✅核桃
✅生蚝
✅枸杞
✅山药
✅板栗
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